人は物事を判断する時は、『正しい、正しくない』ではなく『感情』で判断しています。 正しい事を言っているにもかかわらず、相手から逆切れされたり嫌な顔をされたりとそのような経験は誰しも1度や２度はあると思います。 職場で社員が勝手な行動をして得意…

運動しているのに、カロリー制限しているのに、ダイエットしているのになかなか痩せない。 そういう悩みを持っている人は多いと思います。 それはおそらく基礎代謝が低いのが原因かもしれません。 基礎代謝は、生活習慣の乱れ・運動不足などに加えて年齢と共…

休日の過ごし方で成功者になれるか否かが決まる おそらくこの記事を読まれている方は『私は成功者になりたい』と思っている方でしょう。 休日の日くらい、テレビを見てダラダラと過ごして昼過ぎまで寝ていたいと思う人もいると思います。 しかしそのような人…

【でも・だって・どうせ】を口にする人とは関わらないようにしましょう！ 私が最も嫌いなワードが、『でも・だって・どうせ』の3語です。 これらを【使ってはいけない最悪の3D】と呼んでいます。 このワードを頻繁に使う人とは、たとえ職場であっても私は必…

私の尊敬する経営者に【原田泳幸さん】という人がいます。 この人は前回は『ベネッセホールディングスの社長』前々回は『日本マクドナルドの社長』その前は『アップルコンピューターの社長』を歴任され、現在は『ゴンチャジャパンのCEO』として活躍されてい…

会社勤めをされている方は、おそらく毎日業務開始前に『朝礼』業務終了前に『終礼』を行っていると思います。 『朝礼』は一日に行う業務の確認と発表程度で終わらせるだけですが、『終礼』は一日の業務報告や伝達事項などを全員で把握し共有する重要な役割を…

中小企業・大企業の平社員として働いている人にとっては、必ず直属の上司が存在するはずです。 その人たちを主に『中間管理職』と言います。 中には性格的に嫌な上司、社員のモチベーションを上げてくれる上司・逆に上げてくれる上司・何事にも無関心な上司…

こんにちは。 いきなりですが・・・ 世の中には様々な生き方や価値観が存在するので、世の中の全ての人と上手く付き合うのは不可能です。 ですので関わる人は慎重に選ばなければいけません。 関わっていく人で、あなたのこれからの人生が変わっていきます。 …

こんにちは。 今回は『朝活(起床後の運動)』を行うことのメリットについてお話しします。 メリットとして ・1日のエネルギー消費量がUPする ・ダイエットに最適な時間帯である ・仕事の効率が上がる 以上の事から朝活はあなたのダイエット効果・仕事のパフォ…

前の記事の通りかれこれ私は5年間食材の宅配サービスの【ヨシケイ】さんにお世話になっています。 参考はこちら⇒忙しい人・共働き世帯に便利な宅配サービス【ヨシケイ】 - とらえにブログ ダイエット・健康管理・エクササイズ・栄養管理にこだわる私が長年お…

運転免許証の更新の時の検査で大型・中型・準中型・けん引・二種の資格を持っている人は、必ず視力検査(片目で0.5以上かつ両目で0.8以上)と【深視力検査】という検査を行います。 深視力検査とは物体の奥行や立体感を見る視力の事ですが、検査を３回行って誤…

まず【ヨシケイ】とは何か？からお話しします。 ヨシケイとは『毎日(私の場合月～金まで)違う献立の食材が運ばれてきて、支給されたレシピを見ながら調理する』宅配サービスの事です。 献立も↓の写真のように各コースごと(カットミール・プチママ・定番・食…

私が２０代の頃東北から来ていた大学生に『鹿児島県民は白熊を食べるんですか？』と質問をされたことがあります。 私は鹿児島県民のため、夏場は『白くま』を食べる機会は多くありました。 ですので普通に『うん、普通に食べるよ』と答えてかなり驚愕されて…

鹿児島県の最南端の駅『西大山駅』というところに、黄色いポストがポツンとあります。 特に何もなく周りは畑だらけで、線路の周りは草ボーボーかつ電車が駅にやってくるのは1時間から２時間に１本という場所です。 しかしこの場所は有名な観光地となっていま…

皆さんこんにちは。 ものすごい雨☔のなか車を270キロも走らせ、実家の鹿児島に帰省しました。 夜中の12時に帰省し嫁と話し合い翌日は、2017年と2019年の鹿児島ラーメン王選手権でNo1になった、指宿市の【TAKETORA】さんへ行くことに。 久々に錦江湾を眺めな…

こんにちは、とらえにブログコーナーです。 ちょっとネガティブなことを書きますが、あまりにも腹が立ったので私の直属の上司についてお話しします。 何が起こったか結論から言うと、私が所属する営業所で新入社員のミスが発生し、それを電話にて直属の上司…

こんにちは、とらえにブログです。 今回は私の尊敬する経営者、長崎県にある【創成館高校の奥田理事長】の改革についてお話しします。 創成館高校は一昔前は、近所からも評判が悪い不良生徒だらけで、かつ借金もなんと８０億円！という負債を抱えていました…

父の日が近づいていることもあり、嫁と私の父に何か贈り物を毎年しています。 贈り物はたいてい決まっており、プリントTシャツを送っています。 嫁の父親は農家を営んでいるため毎日ハードに動き、私の父親は最近運動にハマっておりTシャツは非常に喜んでく…

ブログを始めて約3カ月がたちますが、本日ふと思ったことがあります。 それは 仕事で文書を書くスピードが格段に速くなっていること、に気付きました( ﾟДﾟ) ごくまれに社員全員へ向けての文書を作成するのですが、いつも頭を悩ましてA4一枚の文書を作成する…

ここ仕事が立て込んでおりなかなかブログ更新が出来ずストレスです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 書きたい事は沢山ありますが、連勤が続きこのコロナのせいで連日長時間労働をしています. でも仕事が無くなった人、減った人が殆どなのに仕事があるだけ幸せと思って日々頑張っ…

私が幼少のころはとんでもない肥満児でした。 特に勉強ができるわけでもなく、肥満体型のため運動はもちろん苦手でした。 春の体育大会・大運動会の短距離走では常にビリで、大会当日は本気で『ヤリが空から降ってくればいいのに』と思っていました。 ※リア…

前編では『ターミネーター』という映画についてざっくりと説明しました。 後編は『ターミネータ ニュー・フェイト』についてお話していきます(若干ネタバレあります) 開始30秒でジョンが抹殺される！ 『ターミネーター2』でT-1000型ターミネーターに追われた…

ゴールデンウィークが終了し仕事もひと段落して本日明日と連休をいただきましたので、久しぶりに家で映画でも見ようと思ってレンタルDVD屋さんにて洋画を2枚レンタルしてきました。 今回レンタルさせてもらった作品の１枚に『ターミネーター ニュー・フェイ…

よく上司からこういう声が聞こえないでしょうか？例えば 『俺は、○○君にこの資料のこことここを訂正してとお願いしたが、全然見当違いの場所を訂正してきた。』 『どこどこを○○君に掃除しておいてと指示をしておいたが、全然綺麗に掃除されていなかった』(逆…

皆さんはどんな生活習慣をお持ちでしょうか？ 毎日３食食べる 仕事に行く 歯を磨く お酒を飲む 掃除をする テレビを見る 運動をする ブログを書く 何かの勉強をする など様々な習慣をお持ちだと思います。 特に運動をする、何かの勉強をする、ブログを始める…

新型肺炎コロナウィルスの影響で外出自粛が続いています。 そこで懸念されるのが普段から免疫力が低く、普段から生活習慣の悪い人です。 何かしらのウィルスの影響を受けて体調を崩し易かったり、風邪をひき易かったりというのは、免疫力(体内に入ってきたウ…

会社の雰囲気が良くない、社員が言うことを聞いてくれない、自主的に行動してくれない、新入社員が仕事を覚えてくれないなど常に問題を抱えているリーダーは少なくありません。 組織には必ず1つや２つは問題があります。 社員全員が様々な価値観を持って入社…

私の会社でも不要不急の外出はNGとなっています。 私はよく得意先を訪問して販売コーナーを社員の人がちゃんと管理しているか、先方に何か問題がないかなどヒアリングをする仕事もしています。 ですが外出自粛でその仕事すらもできなくなりました 今は営業所…

今回は少し暗い記事を書きます( ﾟДﾟ) 皆さんは全国で一年間の自殺者数をご存じでしょうか？ その数はなんと！一年で約20,000～34,000人にも及びます。 一日に換算すると５５人～９４人もなくなっている計算になります。 しかも自殺者のその殆どは働き盛りの3…

コロナショックで日本の経済が停滞し、会社をリストラされたり会社が倒産したりと暗いニュースばかりが続いています。 こんな時は前向きになれるようなことがあれば良いですよね。 リーマンショックが２００８年に起こった時もコロナショックほどではないで…