【喫煙】は【デメリット】しかない 後編 私が思う喫煙のデメリットは以下となります。 健康に悪い 副流煙で他人に迷惑をかける 経済的に悪い 時間を無駄にする 現代社会は喫煙者に対して冷たい 学習・運動能力の低下 口臭 歯が黄色くなる ニコチネル パッチ …
【喫煙】は【デメリット】しかない 前編 現代社会は健康ブームで、昔に比べて喫煙をする人は少なくなりました。 しかもたばこ１箱の料金もここ20年くらいで倍近く膨れ上がっており、経済的理由から吸わなくなった人もいるかもしれません。 実は私も10年前ま…
モノを【捨てられない】のは良くありません その② 物を捨てられない理由について 理由は主にこれからお話しする4つに分けられます。 この先も必要な時が来るはず、捨てるのはもったいないという考えから はっきり言いますが、この先も必要である状況はほぼ来…
モノを【捨てられない】のは良くありません その① 戦後は”モノ”が著しく不足して、日本人は何とかしてこの世に便利な物を沢山作って豊かになろうと必死になって働いていました。 お陰様で殆どの人が、何不自由なく欲しいものが安価に買えて平和に暮らせる世…
仕事で【忙しい】は理由になりません その② 【忙しい】という言葉は非常に便利です。 なぜならそれを聞いた人は、すぐあなたに依頼したことを諦めて他を当たるからです。 依頼を受ける事が無くなり、責任も負わなくて済みます。 ですがそうすると、今後その…
仕事で【忙しい】は理由になりません その① 仕事をしている時、あなたは【忙しい】という言葉をちょくちょく使っていないでしょうか？ もしそうだとしたら明日からその言葉を”封印”したほうがいいかもしれません。 なぜならその【忙しい】という悪魔のような…
【悩む】事は【時間の無駄】！とにかく行動する事が解決への近道 好きな人がいるけど、気持ちを伝えられずどうすればいいか悩む 来月から夫の給与が”30パーセントカット”になることに悩んでいる お医者さんから生活習慣を見直さないと”１０年後生きているか…
【何からすればいいの？】そんな時はとりあえず【紙に書き出せ！】 仕事を沢山抱え込んでしまうと、よく【何からすれば良いか分からない】という人がいます。 私も最初はよくこのような事があって、言われた事を忘れてやっていなかった事が何度かありました…
運転する車の【車高】を意識しましょう 最近よく街中を背の高い車(ハイエース、ステップワゴン、ボクシー、セレナ、デリカなど)をよく見かけます。 これらの車を主に『ハイトワゴン』と呼びます。 中には最大9名まで乗車させることが可能な車種もあります。 …
【副業禁止】の会社はどう考えてもおかしい！ 新型コロナウィルスが世界中で猛威を振るっていることもあって、消費活動が減り経済活動が鈍くなっています。 特に観光業・サービス業は特に厳しく、冬のボーナスも大幅にカットされ大量の社員の早期退職(リスト…
発進前は必ず【前後左右】を確認しましょう！ よく駐車場から車を動かすときに、ギアを入れてすぐ発進・後退する人がいます。 はっきり言ってこれは非常に危険です。 それと車を動かす方向のみを見て、発信するのも危ないです。 なぜならドアを開けて車に乗…
皆さんは図の『コンコルド』という”超音速旅客機”が存在していたのはご存じでしょうか？ 私が小学生のころ社会の授業で学んだ記憶があります。 これは過去にフランスとイギリスが共同で開発した旅客機で、超音速飛行が可能であることから目的地まで短時間で…
【良い習慣】を身につける方法 その② なぜ良い習慣を継続できないのか？ 『その①』でお話しした内容で 痩せたいけど運動習慣が身につかない 英会話を習得するために英会話教室に入ったけど、通うのがめんどくさくなってやめた 食生活を見直したいけど、暴飲…
【良い習慣】を身につける方法 その① 痩せたいけど運動習慣が身につかない 英会話を習得するために英会話教室に入ったけど、通うのがめんどくさくなってやめた 食生活を見直したいけど、暴飲暴食がやめられない など習慣化すれば未来が明るいものになると分…
【飲み二ケーション】なんていらない！ よく上司が部下を連れ出して、業務終了後お酒を呑みに行く機会があります。 私も過去にそのような経験を沢山してきました。 正直はっきり言って私は、『楽しくない・変な気を使う・貴重なプライベートの時間が削られる…
無駄な【SNSの投稿・閲覧】には注意！ 現代社会では殆どの人がスマートフォンを所持しており、何かしらのSNSアプリをダウンロードしていると思います。 中には毎日、日々起こった出来事や関心事など頻繁に投稿している人もいます。 『友達』としてつながって…
【ランニング中(ウォーキング中)】は【自己啓発】も出来る時間です 普段から運動習慣がある方は、外でランニングやウォーキングをする事が多いと思います。 時間にして最低でも20分から３０分は外に出ているでしょう。 しかし、慣れてくるとただ走っている(…
【サービス残業(# ﾟДﾟ)】を強いる会社は今すぐ辞めよう！ 会社組織で一昔前までは”【サービス残業】をして当たり前”という空気が漂っていました。 しかし、度重なる訴訟・労働環境に耐えかねての自殺・労働基準監督署への通報が後が絶たないため現在では社会…
【リフレーミング効果】を使ってネガティブをポジティブに まず最初に【リフレーミング】とは"reframing=物事のとらえ方・枠組みを別の視点でとらえなおす”という意味です。 ※因みに"frame(フレーム)=枠・額縁”という意味です。 すなわち、ネガティブな事に…
【時間】と【お金】どちらが大切？ あなたは【時間】と【お金】どちらが大切だと思いますか？ 結論！それは 【時間】です。 なぜなら【お金】は失っても、働く事や投資などで後から取り返すことが出来ます。 しかし【時間】は一度失うと二度と取り戻すことは…
年末年始となると親戚一同や仲間・友達と集まって、会食をする機会が多くなると思います。 それに加えて、テレビのコンテンツも面白い内容が多くなり視聴に時間を取られて、ついついダラダラ過ごしがちです。 好きな物をたくさん食べて、ダラダラとテレビを…
【成功するため】に捨てるべきもの 成功するために必要な事は、”これまでの習慣を見直して、新しい事にチャレンジする時間を捻出する事”だと私は思っています。 その”今までの習慣を見直す”という事は即ち、これまで築き上げてきた【人・物・経験・価値観】…
成功したいけど【行動力がない】と思う方へ その② 『その①』に引き続いて『その②』では【何を理解して、どのようにすれば行動できるか】についてお話しします。 結論として 他人がどう思おうが、知ったことじゃないと理解する 他人は人の事なんて、これっぽ…
成功したいけど【行動力がない】と思う方へ その① 何に対しても【行動力がある人】が成功を収める事が出来る、というのは誰でも知っていると思います。 しかし、どんなノウハウを教わってもどんな知識を得てもそれを実行に移してアウトプットしなければ、な…
どの職場に行っても必ず一人や二人【仕事が遅い人】が存在すると思います。 恥ずかしい話、私自身も現在の職場に入社した時先輩から毎日【仕事が遅いです・とろいです】と言われ続けていました。 毎日悔しい思いをしながら、【どうすれば仕事が早くなるのか…
【人生を棒に振りたい？】横断歩道で止まらない人多すぎ！ これを読まれている方は、『信号機のない横断歩道』で人が渡ろうとしている時ちゃんと停止線で止まって歩行者を渡らしていますか？ 私は原付含めて車両の運転歴が25年ほどありますが、このような状…
【一時停止ライン】で止まらない人が多すぎる(# ﾟДﾟ) 自動車を運転して毎日思う事があります。 それは【一時停止の標識があるにも関わらず、停止せず自分の都合で安全確認が出来る位置まで進んでくる】人が多すぎます。 →この標識です。 特に地方に行けばこ…
【こいつはダメだ！】と思う会社員の特徴 その② その①でお話しした【ダメな会社員の特徴】について６つの項目について触れました。 おさらいすると 気が利かない 勉強・学習しない人 責任感がなく、何でも他人や環境のせいにする 非協力的 権利ばかり主張 一…
【こいつはダメだ！】と思う会社員の特徴 その① 会社組織には一人や二人【こいつ使えんな！・こいつダメだな！】と思う社員がいると思います。 そのことを口に出して本人に伝えると、現代社会では『パワハラだ！人格否定だ！』などと言われてしまいこちらが…
【肥満】が仕事に与える影響について 一昔前までは、ビジネスでは『太っている人は愛嬌があってかわいらしい・お金をもっている・いつも汗をかきながら頑張っている』というようなある意味プラスの概念がありました。 しかし現代では逆に肥満はマイナスの要…
